Ernährung
Alles rund ums Essen: Anti Aging Food, gesundes Essen
Ernährung
Die überraschende Wirkung von Gerstengras auf unsere Gesundheit
Das Wichtigste in Kürze Die Wirkung von Gerstengras, diesem unscheinbaren grünen Pulver, ist ein immer wiederkehrendes Gesprächsthema in der Welt ...
Nahrungsergänzungsmittel
Mach den Unterschied: Nutze Elektrolytlösungen für Deine Gesundheit
Das Wichtigste in Kürze Elektrolytlösungen – Hier werfen wir einen Blick auf dieses Thema, das vielleicht nicht die höchste Aufmerksamkeit ...
Rezepte
Für Naschkatzen: Unser Rezept für saftigen Schoko-Nuss-Kuchen
Das Wichtigste in Kürze Schokolade und Nüsse sind eine beliebte Kombination, die bei vielen Menschen ein Klassiker ist. In diesem ...
Rezepte
Spooky Season: DIY Halloween Naschereien
Das Wichtigste in Kürze Halloween steht vor der Tür und das bedeutet, dass es Zeit ist, sich auf Süßes und ...
Blog Ernährung Produktratgeber
Vegetarische Proteine – Eiweißreiche Alternativen zu Fleisch
Das Wichtigste in Kürze Vegetarische Proteine werden immer wichtiger. Vor allem in einer Welt, in der immer mehr Menschen vegetarisch ...
Ernährung
Schnelle, einfache und leckere Kochrezepte zubereiten
Jeder, der von der Arbeit nach Hause kommt, möchte sich am liebsten entspannen und nicht noch für 1 Stunde sich ...
Diät Ernährung Nahrungsergänzungsmittel
Bitterstoffe – Die Allrounder für unsere Gesundheit
In vielen Kulturen auf der ganzen Welt gelten bittere Pflanzen und Lebensmittels als DAS universelle Heilmittel. Es soll Krankheiten vorbeugen ...
Diät Ernährung Lifestyle Nahrungsergänzungsmittel Sport Tipps
Langfristig fit – So klappt‘s
Über die Hälfte aller Befragten einer Studie zum Thema Neujahresvorsätze gaben an, sich im neuen Jahr gesünder ernähren und mehr ...
Beauty Ernährung Krankheiten Tipps
Die Grünlippmuschel – Superfood für die weibliche Gesundheit und Schönheit
Die neuseeländische Grünlippmuschel ist in aller Munde: Das pazifische Superfood zog schon am Anfang des 20. Jahrhunderts die Aufmerksamkeit von ...
Arzneimittel Beauty Ernährung Kosmetik Nahrungsergänzungsmittel
Schöner und gesünder mit Hanf
Wenn man das Wort Hanf hört, denken die meisten zunächst an Hippies oder Drogenkonsumenten, die THC-haltige Cannabispflanzen nutzen, um sich ...
Diät Ernährung Nahrungsergänzungsmittel Tipps
Endlich abnehmen – Diese Methoden helfen wirklich
Endlich wieder in die Lieblingsjeans passen, sich endlich wieder im schicken Bikini ins Freibad trauen oder sich endlich einmal wieder ...
Beruf & Arbeitsplatz Ernährung Rezepte Tipps
Gesunde Ernährung im Büro: Schlank trotz Arbeitsstress
Der klassische Bürojob ist in den meisten Fällen nicht gerade förderlich für eine Bikini-Traumfigur. Ob Bank, Werbeagentur oder Amt; der ...
Allgemein Arzneimittel Diät
Mit Schüßler Salzen abnehmen – wie geht das?
Kaum war die Sonne nun da, haben wir die Sommerklamotten aus dem hinteren Schrank geholt und mussten leider feststellen, dass ...
Diät Ernährung Rezepte Tipps
Kalorienarmes Backen: Die besten Tipps für gesunde Cupcakes, Muffins und Co.
Ob Muttertag, Vatertag oder einfach so: Wer genießt nicht gerne mal ein Stück Kuchen oder Torte? Mit ein paar einfachen ...
Allgemein Arzneimittel Ernährung Tipps
Hormonbombe Antibabypille – Raubt die Pille unserem Körper Vitamine?
Meist abends, kurz vor dem Schlafengehen, wandert die kleine runde Pille über den Mund in den Magen. Die Anti-Babypille ist ...
Ernährung Finanzen Tipps
Couponing: Geld sparen mit Coupons, Rabattcodes und Co.
Hinter dem Begriff Couponing versteckt sich eine beliebte Marketingstrategie von Unternehmen. Ob Rabatt-Coupons, Treuepunkte oder Online-Deals; besonders in den USA ...
Ernährung Rezepte Tipps
Tipps bei Laktoseintoleranz: versteckter Milchzucker in Lebensmitteln
Sommer ist Eiszeit, aber für fast 20 Prozent der Deutschen hat der Verzehr der Milchspeise unangenehme Folgen. Menschen mit einer ...
Ernährung Rezepte Tipps
Porridge: gesund und kalorienarm
Das Frühstück stellt uns jeden Morgen wieder vor eine Herausforderung: was bekommt man in den leicht gereizten, leeren Magen, dass ...
Ernährung Familie Rezepte Tipps
Sind Bio-Lebensmittel gesünder als herkömmliche Produkte?
„Bio“ kann heutzutage beinahe alles sein. Sehr viele Produkte werden mit diesem Attribut versehen, und das nicht ohne Grund. Wer ...
Ernährung Reisen Rezepte Tipps
Italienische Küche für gesunde Ernährung
Essen und Ernährung spielt im Leben eine wichtige Rolle, da jeder Mensch darauf angewiesen ist, jeden Tag genug Nahrungsmittel zu ...
Beauty Rezepte Tipps
Kosmetik selber machen: Haarshampoo, Gesichtspflege und Co. DIY
Parabene, Duftstoffe und dann auch noch nicht gerade günstig; Kosmetikprodukte gehen ins Geld und bieten nicht immer das, was wir ...
Allgemein Ernährung Tipps
Ein fairer Ostertisch: welche Produkte kommen auf den Ostertisch?
Ostern ist für viele Familien ein schöner Anlass, um zusammen zu kommen, gemeinsam zu frühstücken und den Feiertag zu genießen. ...
Diät Ernährung Tipps
Die Superalge Chlorella – körperliche Unterstützung durch ein Powerpaket in Mikroformat
Algen gehören zu den kleinsten und erstaunlichsten Organismen der Erde. Chlorella entwickelt sich vor allem im Süßwasser. Die Besonderheit der ...
Diät Ernährung
Der Darm ist Schuld am Übergewicht?
Es ist kein Geheimnis: ein Großteil der Bevölkerung ist zu dick. Jetzt könnte man meinen, ja mei, die essen halt ...
Rezepte
Süße Leckereien: Vegane Schokoladen-Alternativen
Schokokuchen, Pralinen oder Nutella: wir lieben süße Versuchung in allen erdenklichen Formen. Doch für Veganer beginnt hier ein echter Spießroutenlauf. ...
Diät Ernährung
Trennkost – leicht und gesund abnehmen
Weiterschlemmen und dabei abnehmen, das wär’s! Dass dieser Wunsch gar nicht so abwegig ist, zeigt eine Diät, die sich schon ...
Ernährung
Die Kochlöffelbande: Kochen mit Kindern
Gemeinsam das Essen zuzubereiten kann sowohl Kindern als auch Eltern jede Menge Spaß machen. Voraussetzung dafür ist allerdings die richtige ...
Diät
Glücklich abnehmen – geht das?
So kurz vor dem Sommer ist der Blick in den Spiegel für viele Damen frustrierend: Die alten Sommerhosen zwicken und ...
Diät
Endlich erfolgreich abnehmen
Sie hat es geschafft! Jessi, 20 Jahre jung nahm in gut einem Jahr 27kg ab! Auf ihrem Blog beschreibt sie ...
Ernährung
Himbeeren: gesund und lecker in den Sommer
Der Sommer ist gesund für uns. Nicht nur, weil wir uns dank Sonne und Wärme gut fühlen, sondern auch weil ...
Allgemein Ernährung Tipps
Mehr als nur eiskaltes Wasser: Kneipp
Einst Omas Geheimtipp, heute wieder in aller Munde! Zunehmend mehr Menschen interessieren sich wieder für die alternative Heilmethode Kneipp. Doch ...
Ernährung Krankheiten
Nahrungsmittelallergie bei Ihrem Baby: So gehen Sie vor
Eine Nahrungsmittelallergie ist immer eine unschöne Angelegenheit. Besonders bei Babys ist es schwierig zu erkennen, was nicht vertragen wird – ...
Ernährung
Schlank durch den Winter
Statt leichter Salat kommt im Winter deftige Hausmannskost auf den Tisch. Dazu gesellen sich vor allem in der Weihnachtszeit kalorienreiche ...
Ernährung
Nahrungsumstellung: Gesünder ernähren, gesünder leben
Eine gesunde Ernährung ist das wichtigste Fundament unserer Gesundheit. Industriell gefertigte Nahrungsmittel wie Süßigkeiten, Weißbrot oder Pizza bieten nur wenige ...
Ernährung
Träger Stoffwechsel? – Ideen und Tipps
Ein träger Stoffwechsel macht sich nicht nur dadurch bemerkbar, dass wir uns müde und antriebslos fühlen, sondern kann auch zur ...
Diät
Pape-Diät: nicht nur im Schlaf, sondern auch mit Fett abnehmen
Plakativ sind die Namen seiner Diäten schon: Schlank im Schlaff und die Fett-Diät von Dr. Pape versprechen einfaches Abnehmen nach ...
Ernährung
Fasten bis Ostern: haben Sie Hunger?
Ob aus religiösen Gründen oder aber dem Körper eine Art Auszeit zu gönnen, bis Ostern hin fasten einige tausend Menschen ...
Ernährung
Müsli: gesundes Frühstück oder Kalorienfalle?
Gemeinhin ist bekannt, dass das tägliche Frühstück unsere wichtige Mahlzeit im Kampf gegen überschüssige Pfunde ist. Lassen Sie diese Mahlzeit ...
Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel als Anti-Aging-Waffe?
Egal ob Acai- oder Goji-Beeren: immer wieder finden sich Pflanzen die dank ihrer Antioxidantien freie Radikale bändigen können und deshalb ...
Diät
Abnehmen für den Frühling: drei Tricks im Alltag
Ein wenig schwer fällt es Ihnen derzeit, die Hose zu schließen? Und beim engen Lieblingspulli zeichnen sich die Sünden von ...
Diät
Fasten: giftig für den Körper?
Radikales Fasten, bei dem der Körper entgiftet werden soll, bewirkt nicht selten das Gegenteil. Eine Fastenkur kann besonders bei übergewichtigen ...
Ernährung
Kalorienarme Speisen aus Asien: Fallen umgehen
Lange hieß es, dass Asiatische Menschen aufgrund der gesunden Ernährung so rank und schlank sind. Wenig Fleisch, viel Fisch und ...
Ernährung
Tee für Kinder: welche Sorten sind geeignet?
Tee wird uns immer wieder als die gesunde, aber geschmackvolle Alternative zu Wasser angepriesen. Bis zu zwei Liter Flüssigkeit sollen ...
Diät
Beständig abnehmen ohne Jojo-Effekt
Nicht selten ist der unmittelbare Gewichtsverlust nach Schnelldiäten auf den Verlust von Wasser und Muskeln zurückzuführen. Bis es zur Fettverbrennung ...
Diät
Schlank im Schlaf: verliert man nachts überschüssige Pfunde?
Seien wir ehrlich: Abnehmen ist nicht leicht, egal mit welcher Diät. Angefressene Kilos und liebgewonnene Rituale wie der Kuchen zum ...
Allgemein Arzneimittel Beauty Ernährung
Natürliche Schönheit von Innen
Wer das sagt, der meint zunächst einmal, dass die Ausstrahlung eines Menschen eine elementare Rolle spielt. Wer sich nicht wohl ...
Diät
Abnehmen ohne Diät
Das klingt erst einmal reißerisch: wie soll abnehmen ohne Diät gehen? Fernsehen und Hochglanzmagazine vermitteln uns Tag ein, Tag aus ...
Ernährung Sport
Ernährung und Sport – Die Garantie für Fitness im Alter
Um auch mit steigendem Alter stets gesund zu bleiben, gibt es zwei zu beachtende Optionen. Die erste besteht darin, sich ...
Ernährung
Bubble Tea: das neue Modegetränk
Überall sprießen sie aus dem Boden wie einst Dönergeschäfte: Bubble Tea Läden. Nun macht ihnen auch McDonalds Konkurrenz. Zielgruppe sind ...
Diät
Metabolic Balance: Was ist dran an der neuen Wunderdiät?
Ob Dukan, Atkins oder Slim Fast; immer wieder erblicken neue, vermeintliche Wunderdiäten das Lichte der Abnehm-Welt. Die aktuelle It-Diät versteckt ...
Diät
Hollywoods Kampf gegen die Schwangerschaftspfunde: ein ungesunder Wettstreit
In den letzten Jahren ist es zu einem wahren Wettrennen in Hollywood geworden: Welches Starlett ist schneller wieder rank und ...
Diät
Diät nach Plan – ist das sinnvoll?
Mittlerweile gibt es so viele verschiedene Diäten, dass man sie kaum noch zählen kann. Schier jeder weibliche Promi bringt neben ...
Ernährung
Mit dem Vitamix die Welt der Säfte und mehr entdecken
Gesunde Ernährung ist heute ein Zauberwort geworden, mit dem Vitamix ist es ganz einfach. Viele ernähren sich zu süß und ...
Ernährung News
Plazenta Globuli: Schauspielerin January Jones isst ihre eigene Plazenta
Die US-amerikanische Schauspielerin January Jones hat eine, von vielen schon längt vergessene, Tradition wieder in die Öffentlichkeit gebracht: Das Essen ...
Ernährung News
Kaffee ist gesund: aber Vorsicht bei Pille und Hormonpräparaten
Alle Liebhaber von Latte Macchiato können jubeln. Eine neue Studie besagt, dass Kaffee keine Herz-Kreislauf-Erkrankungen hervorruft und sogar Diabetes Typ ...
Diät
Stevia Gewinnspiel: Süße Sünde ohne Kalorien?
Genervt schaut Frau auf die Anzeige der Waage – schon wieder ein Pfund mehr! Da macht der nachmittägliche Kaffee gar ...
Diät
Gesund und schonend abnehmen durch ballaststoffreiche Kost
Ballaststoffe helfen beim gesunden Abnehmen, denn sie sättigen schnell und liefern wenig Energie. Sie sind kein überflüssiger Ballast, wie der ...
Ernährung
Glutenunverträglichkeit: Ein neuer Ratgeber erleichtert die Diagnose
15 Experten aus 7 verschiedenen Nationen haben es sich zur Aufgabe gemacht mehr Licht ins Dunkel zu bringen und neue ...
Diät
Abnehmen mit Formoline
Die Angst vor dem JoJo Effekt ist vor allem bei den weiblichen Mitbürgern stark vertreten. So schnell wie möglich möchte ...
Allgemein Ernährung
Gesundes Frühstück: Jetzt auch mit Dessert
Forscher der Tel Aviv University haben Erstaunliches festgestellt: Ein Dessert nach dem Frühstück macht schlank. Eine kleine Portion Schokolade oder ...
Allgemein Ernährung
Das Auge isst mit
Nicht nur der Geschmack der Nahrung entscheidet darüber, ob wir etwas essen; auch die Farbe der Verpackung und die Platzierung ...
Diät
Wie beseitige ich meinen Winterspeck?
Nicht nur der gute Wille zählt Nach den kalten Wintermonaten kommt die Bikinizeit. Doch bis dahin müssen die Pfunde purzeln, ...
Ernährung
Gesunder Tee für die Frau
Noch die war das Angebot an Tee so umfangreich, wie in den letzten Jahren. Daran ist der fortwährende Wellnesstrend nicht ...
Ernährung
Gesundheit der Familie durch Vitamine unterstützen
Besonders in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, dass dem Körper genügend Vitamine zugeführt werden. Nur so ist das Immunsystem ...
Ernährung
Das A und O für den Muskelaufbau sind Proteine
Immer wieder wird von einer ausgewogenen
Nahrungsergänzungsmittel
Länger jung bleiben mit OPC aus Traubenkernextrakt
OPC aus Traubenkernextrakt – ein natürlicher Jungbrunnen „Alle wollen alt werden, aber keiner möchte altern.“ Diese Feststellung aus Spanien werden ...
Ernährung
Wie ernähre ich mich gesund?
Gesunde Ernährung galt lange Zeit als überbewertet und überholt. Danach wurden Menschen, die sich gesund ernähren als „Ökos“ abgestempelt. Doch ...
Allgemein Beauty Ernährung News
Anti Aging: Diese Lebensmittel halten jung
„For ever young“ war schon in den 80er-Jahren ein Klassiker – auch heute träumen viele von ewiger Jugend, nie aufhörender ...
Ernährung Tipps
Schöne Sommer-Drinks zum selber machen
Je wärmer es draußen ist, desto mehr kommen wir ins Schwitzen und dehydrieren – deshalb ist es gerade im Sommer ...
Allgemein Diät News
Schlank im Sommer: Tipps zum Abnehmen
Wer kennt das nicht: Kaum wird es draußen wärmer, schon bekommen wir Lust, mal wieder schwimmen zu gehen oder ein ...
Ernährung
Sommerfigur – Wunschgewicht erreichen
Der Sommer naht und mit ihm die Freibadsaison. Die Sommerkleidung und das Strandoutfit vom letzten Jahr passen nicht mehr?
Nahrungsergänzungsmittel
Apothekerverbände warnen vor Johanniskraut vom Discounter
In Johanniskraut Präparaten, bei einigen Discountern und Drogerien, sind, eine minderwertige Varianten des Johanniskrauts [...]
Diät
Topfit in den Sommer – Her mit der Bikinifigur !
Wer kennt das nicht, nach einem kuscheligen Winter stehen wir mitten im Frühling und die angesammelten Speckröllchen lassen [...]
Ernährung
Natürlich den Cholesterin Wert senken
Viele Menschen sind von überhöhten Cholesterin Werten betroffen. Doch nicht immer müssen Medikamente eingesetzt werden.
Diät
Frühjahrsputz macht schlank
Die Frühjahrssonne lacht und leider zeigt sie auch so manche in den kalten Wintermonaten ein wenig vernachlässigte Ecken in der Wohnung [...]
Ernährung
Philips AVENT
Seit über 25 Jahren vertrauen Eltern, Ärzte und Hebammen auf die Expertise von Philips AVENT.
Ernährung
Deutsche haben wenig Vertrauen in Lebensmittelqualität
Angesichts der letzten Lebensmittelskandale um dioxinhaltiges Futtermittel hat das Meinungsforschungsinstitut Emnid im Auftrag der ARAG [...]
Ernährung
Frühlingszeit ist Bärlauchzeit
In den Monaten April bis Juni blüht wieder der Bärlauch, der auch Waldknoblauch genannt wird, in den deutschen Wäldern.
Nahrungsergänzungsmittel
innéov Leichte Beine
Schwere Beine sind ein unangenehmes Problem für Frauen, die häufig darunter leiden – in manchen Berufen sogar Tag für Tag.
Nahrungsergänzungsmittel
DAS gesunde PLUS für ein gutes Wohlbefinden
Haben Sie nach der kalten Winterzeit auch ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen? Die meisten Menschen kennen diese [...]
Nahrungsergänzungsmittel
FITNE Bachblüten Bonbons
Schlapp, müde, gestresst – Sorgen, Kummer, Ängste? Wenn es um seelische Nöte geht, haben sich Blütenessenzen nach Dr. Bach schon vielfach im Alltag bewährt.
Ernährung
Walnüsse schützen vor Zellschäden
Eine Handvoll Wallnüsse reicht schon aus, um eine doppelt so große Menge an Antioxidantien zu liefern, wie andere Nussarten.
Diät
Abnehmen mit Hilfe eines Magenschrittmachers
Die gute Nachricht für alle Frauen, die sich gerne von einigen Pfunden trennen möchten: ein Magenschrittmacher
Nahrungsergänzungsmittel
Kalk im Wasser ist gut für die Gesundheit
Trinkwasser mit einem hohen Anteil an Mineralien wird von den meisten Menschen nicht geschätzt.
Nahrungsergänzungsmittel
Merz Spezial Frühjahrskur
Endlich neigt sich die Winterzeit dem Ende zu. Die Tage werden wieder länger und die ersten Sonnenstrahlen locken uns ins Freie.
Ernährung
Bewusste Ernährung macht gesund und glücklich
Du bist, was Du isst. Denn was und wie wir essen, beeinflusst unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und die Umwelt.
Ernährung
Essen für die Schönheit
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil sorgen für gesunde Haut, schöne Fingernägel [...]
Nahrungsergänzungsmittel
Vitamin-Cocktail kann Wunder wirken
Viele Frauen haben die Befürchtung, dass ihr Gehirn im höheren Alter nicht mehr so gut funktioniert und dass sie an Demenz[...]
Ernährung
Vegetarismus im Trend
Als Vegetarismus wird eine Ernährungsweise des Menschen bezeichnet, bei der der Verzehr von Fleisch und Fisch bewusst vermieden wird.
Diät
Diät-Pillen können gesundheitsschädlich sein
Frauen, die sich zu dick fühlen, greifen in so einem Fall oft und gerne zu Diät-Pillen.
Ernährung Wechseljahre
Checkliste Essen & Trinken in den Wechseljahren
Das gehört täglich auf den Speiseplan wenn Sie in den Wechseljahren sind: Vollkornbrot oder Müsli.
Ernährung
now Orange Cola: Bio Cola-Mix-Getränk
Aus Bio-Säften und feinsten Kräuter- und Fruchtessenzen gibt es neben Orange-Cola sechs weitere Bio-Limonaden [...]
Ernährung
Mit PURPUR Wasser zum perfekten Kaffee
Dieses Premium Wasser ist in seiner Mineralisierung, seinem pH-Wert und Härtegrad optimal darauf abgestimmt, das Beste ...
Nahrungsergänzungsmittel Wechseljahre
Doppelherz Meno Rotklee
Die Nährstoffkombination von Doppelherz®: Gesund und schön in und nach den Wechseljahren.
Ernährung
Vegetarisch leben ist gesund
Vegetarisch ist dabei auch nicht gleich vegetarisch. So gibt es auch bei Vegetariern die unterschiedlichsten Formen der Ernährung.
Diät
Abnehmen durch das HCG-Hormon
Scheinbar ist es für die Stars in Hollywood ein leichtes, sich schon wenige Wochen nach einer Schwangerschaft [...]
Nahrungsergänzungsmittel Wechseljahre
Knochen stabil mit Abtei Osteo Vital
Die Verringerung von Knochenmasse und eine Abnahme der Knochenfestigkeit können uns im Laufe unseres Lebens alle treffen.