Diät

Was Sie schon immer über Diäten wissen wollten inkl. Rezeptideen

Diät Ernährung Nahrungsergänzungsmittel

Bitterstoffe – Die Allrounder für unsere Gesundheit

von
Lana Domeier

In vielen Kulturen auf der ganzen Welt gelten bittere Pflanzen und Lebensmittels als DAS universelle Heilmittel. Es soll Krankheiten vorbeugen ...

Diät Ernährung Lifestyle Nahrungsergänzungsmittel Sport Tipps

Langfristig fit – So klappt‘s

von
Lana Domeier

Über die Hälfte aller Befragten einer Studie zum Thema Neujahresvorsätze gaben an, sich im neuen Jahr gesünder ernähren und mehr ...

Die besten Abnehm-Methoden | © panthermedia.net /Sebastian Duda
Diät Ernährung Nahrungsergänzungsmittel Tipps

Endlich abnehmen – Diese Methoden helfen wirklich

von
Lana Domeier

Endlich wieder in die Lieblingsjeans passen, sich endlich wieder im schicken Bikini ins Freibad trauen oder sich endlich einmal wieder ...

Schuessler Salze Naturmedizin | © panthermedia.net /5PH
Allgemein Arzneimittel Diät

Mit Schüßler Salzen abnehmen – wie geht das?

von
Lana Domeier

Kaum war die Sonne nun da, haben wir die Sommerklamotten aus dem hinteren Schrank geholt und mussten leider feststellen, dass ...

Cupcake gesund backen | © panthermedia.net /belchonock
Diät Ernährung Rezepte Tipps

Kalorienarmes Backen: Die besten Tipps für gesunde Cupcakes, Muffins und Co.

von
Lana Domeier

Ob Muttertag, Vatertag oder einfach so: Wer genießt nicht gerne mal ein Stück Kuchen oder Torte? Mit ein paar einfachen ...

Ingwer Detox Kur | © panthermedia.net /Dionisvera
Allgemein Beauty Diät Ernährung Rezepte

Detox im Trend – Mit diesen 5 Lebensmitteln wird der Körper entschlackt

von
Lana Domeier

Im Frühling sollte nicht nur die Wohnung mal wieder von oben bis unten geputzt werden, es ist auch Zeit seinen ...

Fitness im Fruehling | © panthermedia.net /stockasso
Allgemein Beauty Diät Ernährung Sport Tipps

Schlank ins Frühjahr starten – Abnehmen durch Fitness und die richtige Ernährung

von
Lana Domeier

So manchem macht das Hüftgold der Weihnachtszeit noch zu schaffen. Bevor die Kleidung wieder luftiger und damit so manche Sünde ...

Chlorella Alge | © panthermedia.net /baibaz
Diät Ernährung Tipps

Die Superalge Chlorella – körperliche Unterstützung durch ein Powerpaket in Mikroformat

von
Lana Domeier

Algen gehören zu den kleinsten und erstaunlichsten Organismen der Erde. Chlorella entwickelt sich vor allem im Süßwasser. Die Besonderheit der ...

Uebergewicht | © panthermedia.net /viperagp
Diät Ernährung

Der Darm ist Schuld am Übergewicht?

von
Lana Domeier

Es ist kein Geheimnis: ein Großteil der Bevölkerung ist zu dick. Jetzt könnte man meinen, ja mei, die essen halt ...

Diät Ernährung

Trennkost – leicht und gesund abnehmen

von
Lana Domeier

Weiterschlemmen und dabei abnehmen, das wär’s! Dass dieser Wunsch gar nicht so abwegig ist, zeigt eine Diät, die sich schon ...

Diät abnehmen
Diät

Glücklich abnehmen – geht das?

von
Lana Domeier

So kurz vor dem Sommer ist der Blick in den Spiegel für viele Damen frustrierend: Die alten Sommerhosen zwicken und ...

Federleicht durch den Sommer
Diät

Endlich erfolgreich abnehmen

von
Lana Domeier

Sie hat es geschafft! Jessi, 20 Jahre jung nahm in gut einem Jahr 27kg ab! Auf ihrem Blog beschreibt sie ...

schlank im schlaf pape
Diät

Pape-Diät: nicht nur im Schlaf, sondern auch mit Fett abnehmen

von
Lana Domeier

Plakativ sind die Namen seiner Diäten schon: Schlank im Schlaff und die Fett-Diät von Dr. Pape versprechen einfaches Abnehmen nach ...

Diät

Abnehmen für den Frühling: drei Tricks im Alltag

von
Lana Domeier

Ein wenig schwer fällt es Ihnen derzeit, die Hose zu schließen? Und beim engen Lieblingspulli zeichnen sich die Sünden von ...

Wer fastet beweist Willenstärke, kann aber auch seinen Körper schädigen
Diät

Fasten: giftig für den Körper?

von
Lana Domeier

Radikales Fasten, bei dem der Körper entgiftet werden soll, bewirkt nicht selten das Gegenteil. Eine Fastenkur kann besonders bei übergewichtigen ...

Abnehmen
Diät

Beständig abnehmen ohne Jojo-Effekt

von
Lana Domeier

Nicht selten ist der unmittelbare Gewichtsverlust nach Schnelldiäten auf den Verlust von Wasser und Muskeln zurückzuführen. Bis es zur Fettverbrennung ...

Abnehmen über Nacht
Diät

Schlank im Schlaf: verliert man nachts überschüssige Pfunde?

von
Lana Domeier

Seien wir ehrlich: Abnehmen ist nicht leicht, egal mit welcher Diät. Angefressene Kilos und liebgewonnene Rituale wie der Kuchen zum ...

abnehmen diät gewicht
Diät

Abnehmen ohne Diät

von
Lana Domeier

Das klingt erst einmal reißerisch: wie soll abnehmen ohne Diät gehen? Fernsehen und Hochglanzmagazine vermitteln uns Tag ein, Tag aus ...

Metabolic Balance: die neue Diät-Wunderwaffe?
Diät

Metabolic Balance: Was ist dran an der neuen Wunderdiät?

von
Lana Domeier

Ob Dukan, Atkins oder Slim Fast; immer wieder erblicken neue, vermeintliche Wunderdiäten das Lichte der Abnehm-Welt. Die aktuelle It-Diät versteckt ...

Jessica Simpson
Diät

Hollywoods Kampf gegen die Schwangerschaftspfunde: ein ungesunder Wettstreit

von
Lana Domeier

In den letzten Jahren ist es zu einem wahren Wettrennen in Hollywood geworden: Welches Starlett ist schneller wieder rank und ...

diaet gesund abnehmen
Diät

Diät nach Plan – ist das sinnvoll?

von
Lana Domeier

Mittlerweile gibt es so viele verschiedene Diäten, dass man sie kaum noch zählen kann. Schier jeder weibliche Promi bringt neben ...

Diät

Stevia Gewinnspiel: Süße Sünde ohne Kalorien?

von
Lana Domeier

Genervt schaut Frau auf die Anzeige der Waage – schon wieder ein Pfund mehr! Da macht der nachmittägliche Kaffee gar ...

Ballaststoffe
Diät

Gesund und schonend abnehmen durch ballaststoffreiche Kost

von
Lana Domeier

Ballaststoffe helfen beim gesunden Abnehmen, denn sie sättigen schnell und liefern wenig Energie. Sie sind kein überflüssiger Ballast, wie der ...

Diät

Abnehmen mit Formoline

von
Lana Domeier

Die Angst vor dem JoJo Effekt ist vor allem bei den weiblichen Mitbürgern stark vertreten. So schnell wie möglich möchte ...

abnehmen
Diät

Wie beseitige ich meinen Winterspeck?

von
Lana Domeier

Nicht nur der gute Wille zählt Nach den kalten Wintermonaten kommt die Bikinizeit. Doch bis dahin müssen die Pfunde purzeln, ...

Allgemein Diät News

Schlank im Sommer: Tipps zum Abnehmen

von
Lana Domeier

Wer kennt das nicht: Kaum wird es draußen wärmer, schon bekommen wir Lust, mal wieder schwimmen zu gehen oder ein ...

Diät

Topfit in den Sommer – Her mit der Bikinifigur !

von
Lana Domeier

Wer kennt das nicht, nach einem kuscheligen Winter stehen wir mitten im Frühling und die angesammelten Speckröllchen lassen [...]

Diät

Frühjahrsputz macht schlank

von
Lana Domeier

Die Frühjahrssonne lacht und leider zeigt sie auch so manche in den kalten Wintermonaten ein wenig vernachlässigte Ecken in der Wohnung [...]

Diät

Abnehmen mit Hilfe eines Magenschrittmachers

von
Lana Domeier

Die gute Nachricht für alle Frauen, die sich gerne von einigen Pfunden trennen möchten: ein Magenschrittmacher

Diät

Diät-Pillen können gesundheitsschädlich sein

von
Lana Domeier

Frauen, die sich zu dick fühlen, greifen in so einem Fall oft und gerne zu Diät-Pillen.

Diät

Abnehmen durch das HCG-Hormon

von
Lana Domeier

Scheinbar ist es für die Stars in Hollywood ein leichtes, sich schon wenige Wochen nach einer Schwangerschaft [...]

Diät Sport

Yoga2slim: Schlank, fit, entspannt

von
Lana Domeier

Immer mehr Menschen entdecken Yoga für sich - als anregende körperliche Übungswelt, die den Alltag [...]

Diät

Mit Wasser und Kaugummi gegen die Pfunde

von
Lana Domeier

Der gute Vorsatz, im neuen Jahr rechtzeitig zum Frühjahr mit der Bikini Figur zu glänzen, ist von nicht wenigen gefasst worden.

Diät

Sättigungsmittel Sanacontrol®

von
Lana Domeier

Sanacontrol ist ein Sättigungsgel, das Ihre Hungergefühle vertreibt und Ihnen hilft, lästige Kilos loszuwerden

Diät

Auch der Gedanke an Essen macht satt

von
Lana Domeier

Gute Nachrichten für alle Diätwilligen. Selbst während einer Diät kann und sollte man intensiv an köstliche Speisen denken.

Diät

Vollkorn und Eiweiß schützen vor Jojo-Effekt

von
Lana Domeier

Eiweißreiche Kost mit einem niedrigen Glykämischen Index wirkt dem Jojo-Effekt entgegen. Die Ergebnisse einer großen Studie [...]

Diät

AMSPORT Women-Shaping-Protein

von
Lana Domeier

Männer, Finger weg! Das neue Women-Shaping-Protein von Mark Warneckes Sporternährungsmarke AMSPORT wurde eigens für die spezifischen [...]

Diät Ernährung

Auch in der Weihnachtszeit die Bikinifigur behalten

von
Lana Domeier

Weihnachten nähert sich mit großen Schritten und damit auch die Zeit der herrlichen Weihnachtsplätzchen, des traditionellen [...]

Diät

Bis 2050 ist jeder zweite US Bürger fettleibig

von
Lana Domeier

Übergewicht und die daraus resultierenden gesundheitlichen Schäden sind inzwischen in den westlichen Ländern dramatisch angestiegen.

Diät

Buchtipp: Salatblatt & Schokoherz

von
Lana Domeier

Sagenhafte 50 Kilo abnehmen und das neue Gewicht auch halten, ohne Jojo-Effekt. Unmöglich? Von wegen!

Diät

Schlank mit der HCG-Diät

von
Lana Domeier

HCG, ein natürliches Hormon, das sog. Plazenta-Hormon = Human Chorion Gonadotropin, welches vor allem in der [...]

Diät Ernährung

Schlank durch die Weihnachtszeit

von
Lana Domeier

Im Winter hat man mehr Lust auf Deftiges, jetzt schmecken Braten mit Knödel und lecker Sauce oder ein deftiger Eintopf.

Diät

Schüßler Salze zum Abnehmen

von
Lana Domeier

Wenn wir gesund abnehmen wollen, hilft nur eine gesunde Ernährung, Sport und Geduld. Doch auch Schüßler Salze [...]