Wechseljahre

Tipps, Studien und Infos über das Klimakterium

Übung für den Beckenboden | © panthermedia.net /stockasso
Krankheiten News Schwangerschaft Sexualität Sport Tipps Wechseljahre

Warum Beckenbodentraining so wichtig ist – nicht nur nach einer Schwangerschaft

von
Lana Domeier

Der Beckenbodenmuskel ist der wohl am meisten unterschätzte und am wenigsten beachtete Muskel des weiblichen Körpers. Vermutlich liegt das daran, ...

Diabetes in den Wechseljahren Frau | © panthermedia.net /imagepointfr
Arzneimittel Krankheiten Tipps Wechseljahre

Wechseljahre und Diabetes: Eine besondere Herausforderung für uns Frauen

von
Lana Domeier

Frauen, die unter Diabetes leiden, stehen mit dem Einsetzen der Menopause vor einer doppelten Belastung. Umso wichtiger ist es, sich ...

Bindegewebsschwaeche Frau straffe Haut | © panthermedia.net /Arne Trautmann
Allgemein Beauty Krankheiten Wechseljahre

Bindegewebsschwäche in den Wechseljahren: Tipps für eine straffe Haut

von
Lana Domeier

Einige Frauen haben den genetischen Jackpot getroffen, andere haben schon seit Ihrer Jugend mit einer Bindegewebsschwäche zu kämpfen. Mit Beginn ...

Allgemein Wechseljahre

Ups, daneben!

von
Lana Domeier

Nur mal kurz die Treppe hochgestiegen oder den Einkaufskorb gehoben und schon ist es passiert, es ging was daneben. So ...

Wechseljahre

Wechseljahre: das Gedächtnis leidet

von
Lana Domeier

Die Angst vor der Demenz ist besonders bei Menschen ab 50 groß. Wenn Ihnen jedoch partout der Name eines Freunds ...

Hormon-Yoga: soll sich positiv auf die Wechseljahre und den Hormonspiegel auswirken
Wechseljahre

Hormon-Yoga: gegen die Beschwerden der Wechseljahre

von
Lana Domeier

Hormon-Yoga ist eine Form des bekannten Kundalini Yoga, das mithilfe bestimmter Übungen ausgleichend auf den Hormonhaushalt der Frauen wirken soll. ...

Menopause und Wechseljahre
Wechseljahre

Wechseljahre: neue Studie sieht keine Risiken in Hormoneinnahme

von
Lana Domeier

Als wäre man in den Wechseljahren mit der hormonellen Umstellung nicht gebeutelt genug, ist auch noch die Sachlage unklar, ob ...

Wechseljahre

Zu wenig Schlaf kann sich auf Brustkrebsrisiko nach den Wechseljahren auswirken

von
Lana Domeier

Eine neue Studie ergab nun, dass Frauen, die nach der Menopause zu wenig Schlaf bekommen, ein erhöhtes Risiko aufweisen, an ...

Trotz Wechseljahren das Leben genießen
Wechseljahre

„Bei Hitze ist es wenigsten nicht kalt“: ZDF verfilmt Bestseller von Dora Heldt

von
Lana Domeier

Sie ist wohl die Heldin der Frauengeneration 50 plus: Dora Heldt. Die Autorin spricht mit ihrem neusten Roman  „Bei Hitze ...

Wechseljahre

Attraktiv und aktiv auch in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Viele Frauen bekommen ein ungutes Gefühl, wenn sie an die Wechseljahre denken, da ihnen durch diese bewusst wird, dass sie ...

Allgemein Wechseljahre

Wechseljahre bei der Frau: Hilft Granatapfelsaft?

von
Lana Domeier

Frauen haben es nicht immer leicht im Leben:  Vor allem hormonelle Veränderungen machen den meisten Frauen schwer zu schaffen, das ...

Wechseljahre

Traubensilberkerze hilft bei Wechseljahrsbeschwerden

von
Lana Domeier

Die Hormonschwankungen in den Wechseljahren können die betroffenen Frauen durch unterschiedliche Symptome sehr belasten.

Wechseljahre

Soja hilft nicht gegen Hitzewallungen

von
Lana Domeier

Nahrungsergänzungsmittel mit Soja helfen nach derzeitigen Kenntnissen nicht gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren.

Wechseljahre

Menopausentest MenoQUICK

von
Lana Domeier

Mit dem Test MenoQUICK kann das Einsetzen der Menopause zuverlässig und ohne Arztbesuch überprüft werden.

Wechseljahre

Symptome der Wechseljahre

von
Lana Domeier

In welchem Alter die Wechseljahre beginnen, schwankt von Frau zu Frau stark. Auch erlebt jede Frau diese Zeitspanne in ihrem [...]

Wechseljahre

Blutungen in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Die Zeit rund um das 50.Lebensjahr, ist die Zeit bei einer Frau in der sich die Wechseljahre ankündigen.

Ernährung Wechseljahre

Checkliste Essen & Trinken in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Das gehört täglich auf den Speiseplan wenn Sie in den Wechseljahren sind: Vollkornbrot oder Müsli.

Wechseljahre

Gut drauf in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Die Eine plagen nur Hitzewallungen, die Nächste kämpft mit Depressionen, Libidoverlust oder Gewichtszunahme. Welche Möglichkeiten gibt es [...]

Nahrungsergänzungsmittel Wechseljahre

Doppelherz Meno Rotklee

von
Lana Domeier

Die Nährstoffkombination von Doppelherz®: Gesund und schön in und nach den Wechseljahren.

Nahrungsergänzungsmittel Wechseljahre

Knochen stabil mit Abtei Osteo Vital

von
Lana Domeier

Die Verringerung von Knochenmasse und eine Abnahme der Knochenfestigkeit können uns im Laufe unseres Lebens alle treffen.

Wechseljahre

Pflanzliche Mittel in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Oft kann man mit pflanzlichen Mitteln Wechseljahrbeschwerden lindern. Häufig werden folgende Mittel angewandt:

Wechseljahre

Remifemin® gegen Wechseljahrbeschwerden

von
Lana Domeier

Die Jahre zwischen 45 und 60 sind für Frauen ein besonderer Lebensabschnitt. Der Körper befindet sich durch das Einsetzen [...]

Wechseljahre

Was kann man gegen Hitzewallungen tun?

von
Lana Domeier

Hitzewallungen können bei der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren von Frauen sehr oft auftreten.

Wechseljahre

Buchtipp: Désirée Nick – Gibt es ein Leben nach fünfzig?

von
Lana Domeier

Hüftspeck, Truthahnhals, Hormonschwankungen es trifft jede über fünfzig. Grund genug, eine Diät zu machen und teure Antifaltencremes zu kaufen.

Krankheiten Wechseljahre

Wechseljahre und Osteoporose

von
Lana Domeier

Wechseljahre gehen mit der Zeit vorrüber, eine Erkrankung bringt es aber immer mit sich: die Osteoporose.

Wechseljahre

Wechseljahre der Frau

von
Lana Domeier

Das Klimakterium bezeichnet bei der Frau die Jahre der hormonellen Umstellung vor und nach der Menopause mit dem Übergang [...]

Krankheiten Wechseljahre

Hormontherapie als Risikofaktor für Brustkrebs

von
Lana Domeier

Wissenschaftler des Deutschen Krebsforschungszentrums haben jetzt vermeidbare Risikofaktoren für die Entstehung von Brustkrebs identifiziert.

Sexualität Wechseljahre

Das Liebesleben von 20 bis 60

von
Lana Domeier

Wie in allen anderen Bereichen des Lebens, so durchläuft auch die Sexualität unterschiedliche Phasen.

Arzneimittel Wechseljahre

femi-loges® gegen Wechseljahrsbeschwerden

von
Lana Domeier

Verschont von den Wechseljahren bleibt keine Frau. Die Hormonumstellung ist jedoch keine Krankheit,

Sexualität Wechseljahre

Tabu Scheidentrockenheit

von
Lana Domeier

Obwohl Sexualität und Partnerschaft in den Medien ständige Themen sind, gibt es immer noch Problemthemen.

Krankheiten Wechseljahre

Frauenkrankheit Endometriose

von
Lana Domeier

Endometriose ist eine gutartige, aber meist sehr schmerzhafte Wucherung von Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) außerhalb der Gebärmutter.

Sexualität Wechseljahre

Lustvoller Sex auch im hohen Alter

von
Lana Domeier

Vielfach ist es noch immer ein Tabu Thema, doch auch Menschen mit zunehmendem Alter haben noch immer sexuelle Wünsche und Bedürfnisse.

Arzneimittel Wechseljahre

Starke Menstruation in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen – das sind typische Symptome, wenn sich die Wechseljahre ankündigen.

Nahrungsergänzungsmittel Wechseljahre

Nährstoffe für die Frau in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Die Wechseljahre - ein natürlicher Umstellungsprozess des weiblichen Körpers. Für Gesundheit und Wohlbefinden in [...]

Krankheiten Wechseljahre

Frauenleiden aus Sicht der TCM

von
Lana Domeier

Frauen sind etwas Besonderes – so sieht es auch die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Frauen sind etwas Besonderes

Arzneimittel Wechseljahre

Frauenleiden natürlich behandeln

von
Lana Domeier

Frauenleiden, die sich mit Hilfe aus der Natur sanft lindern lassen. Damit Schmerzen nicht zur Regel werden

Krankheiten Wechseljahre

Starke Menstruation in den Wechseljahren

von
Lana Domeier

Etwa ein Viertel aller Frauen zwischen 40 und 50 Jahren haben mit einer besonders starken oder verlängerten Regelblutung zu kämpfen

Krankheiten Wechseljahre

Wechseljahre im Griff durch Ernährung

von
Lana Domeier

Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und keine Lust auf Sex.