Schuessler Salze Naturmedizin | © panthermedia.net /5PH
Arzneimittel Diät Womensvita
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Mit Schüßler Salzen abnehmen – wie geht das?

Kaum war die Sonne nun da, haben wir die Sommerklamotten aus dem hinteren Schrank geholt und mussten leider feststellen, dass der Hüftspeck mehr geworden ist! Die Arme und der Bauch sahen aber auch schon mal besser aus. Das muss sich ändern bis zum Sommerurlaub! Denn wer von uns will schon unvorteilhaft im Bikini aussehen? Schüßler Salze können uns damit unterstützen, […]

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Cupcake gesund backen | © panthermedia.net /belchonock
Diät Ernährung Rezepte Tipps
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Kalorienarmes Backen: Die besten Tipps für gesunde Cupcakes, Muffins und Co.

Ob Muttertag, Vatertag oder einfach so: Wer genießt nicht gerne mal ein Stück Kuchen oder Torte? Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks müssen Sie bei der nächsten Tortenschlacht auch kein schlechtes Gewissen mehr haben, denn es gibt ein paar leichte Alternativen zu Sahnetorte und Marzipankuchen. Und für alle, die gerne selber backen: Mit viel Obst, kleinen Cupcakes und Magerquark […]

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Yoga Strand | © panthermedia.net / EpicStockMedia
Beauty Sport Tipps Womensvita
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Mein neues Hobby Yoga – Die richtige Ausrüstung für Yoga finden

Alles tun es: Promis, Kollegen und Sportler geben sich dem Yoga hin. Nicht nur, weil es sportliche Ausgleich zum Alltag ist, sondern auch weil es Spiritualität in unsere moderne Welt bringt. Es fällt uns leicht, den Alltagsstress bei Ohhmm und Sonnen-Gruß abzuschütteln. Yoga hilft beim Entspannen, beim Loslasse und beim Sich-Selber-Finden. Allerdings hilft es uns da auch, wenn wir nicht […]

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Shapewear Body | © panthermedia.net /ozimicians
Beauty Stil Tipps Womensvita
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Der Last Minute-Tipp gegen Problemzonen & Speckrollen – Mit Shapeware ist Schummeln erlaubt!

Stars wie Kim Kardashian oder Jennifer Lopez haben sie: weibliche Rundungen, bei denen alles perfekt sieht. Zumindest scheint es so, wenn man Fotos der weiblichen Megastars in den einschlägigen Klatschzeitschriften so sieht. Ein runder, voller Po, eine schlanke Taille und ein flacher Bauch – keine Röllchen sind da zu sehen, nirgendswo quetscht es Speck heraus. Neben Sport und einem straffen […]

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Stillen Baby Still-BH | © panthermedia.net /Arne Trautmann

Still-BH: wie Sie die richtige Größe und Form finden

Während einer Schwangerschaft verändert sich zumeist so einiges am Körper. Besonders sind davon die Brüste betroffen, die oft schon während einer Schwangerschaft wachsen. Deutlich an Umfang gewinnen die Brüste dann noch einmal beim Milcheinschuss, der etwa zwei bis vier Tage nach der Geburt einsetzt. Meist müssen Frauen dann spätestens ab diesem Zeitpunkt auf ein größeres Cup umsteigen. 

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Detox im Trend – Mit diesen 5 Lebensmitteln wird der Körper entschlackt

Im Frühling sollte nicht nur die Wohnung mal wieder von oben bis unten geputzt werden, es ist auch Zeit seinen Körper zu entschlacken und fit für den Sommer zu machen. Dabei bedarf es nicht immer einer Fastenkur mit strikten Diät-Vorschriften, es reicht schon diese fünf Lebensmittel in seinen Speiseplan zu integrieren. Denn Artischocken, Ingwer und Co. sind wahre Detox-Wunder.

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Antibabypille | © panthermedia.net /filmfoto

Hormonbombe Antibabypille – Raubt die Pille unserem Körper Vitamine?

Meist abends, kurz vor dem Schlafengehen, wandert die kleine runde Pille über den Mund in den Magen. Die Anti-Babypille ist nicht nur für den Rückgang der Geburtenrate verantwortlich, sondern es werden ihr auch immer mehr negative Wirkungen zugeschrieben. Viele Frauen sind heute verunsichert, ob die Einnahme der Babypille wirklich so eine feine Sache ist. Dabei heißt es auch immer wieder, […]

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Smokey Eyes selber machen DIY | © panthermedia.net /Coy_Creek
Beauty Kosmetik
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Smokey Eyes DIY: der Klassiker unter den Augen-Make-Ups

Schon in der Steinzeit schminkten sich Frauen die Augen: Kajal wurde bereits vor Jahrhunderten in fernen Ländern genutzt. Schwarz Schminke ist auch heute noch am beliebtesten und täglich tuschen sich Millionen Frauen am Morgen die Wimpern und umranden die Augen schwarz. Das soll attraktiver wirken, die Augen im Idealfall vergrößern und optisch hervorheben. Abends, wenn es auffälliger sein soll, sind […]

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ADHS Hyperaktivitaet | © panthermedia.net /alien1855
Familie Krankheiten Tipps
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Zappelphilipp-Syndrom: Wenn das Kind nicht still sitzen kann

Ruhig sitzen und brav den Tischmanieren folgen, das konnte schon Philipp im Struwwelpeter nicht. Heute steht das Zappelphilipp-Syndrom umgangssprachlich für eine ganze Generation: 500 000 seien laut Bundesärztekammer von der Diagnose ADHS betroffen. Die Zahl ist in den vergangenen Jahren rasant gestiegen und immer mehr Eltern, Lehrer und auch Ärzte fragen sich, ob das wirklich sein kann. Leiden Kinder heute […]

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Lederoptik Leggings | © panthermedia.net /sanneberg
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Treggings & Leggings im Check – Wie kombinieren wir diese Basics?

Früher legte Frau sich gerne mal mit Jeans in die Badewanne, um sie hauteng am Körper trocknen zu lassen. Heute braucht es das nicht mehr, denn Treggins und Leggings sitzen enger als jede Jeans. Besonders beliebt sind derzeit Modelle in Lederoptik oder mit bunten Prints. Doch nicht immer sind die Kombinationen, die einem auf der Straße so begegnen, wirklich gelungen. […]

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Gutscheine Coupons Rabatte | © panthermedia.net /leungchopan
Ernährung Finanzen Tipps
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Couponing: Geld sparen mit Coupons, Rabattcodes und Co.

Hinter dem Begriff Couponing versteckt sich eine beliebte Marketingstrategie von Unternehmen. Ob Rabatt-Coupons, Treuepunkte oder Online-Deals; besonders in den USA lassen sich so bei einem Einkauf schnell mehrere hundert Dollar sparen. Im Land der unbegrenzten Möglichkeiten ist ein wahrer Wettstreit ausgebrochen und „Extreme Couponer“ jagen den größten Schnäppchen nach. Aber auch in Deutschland lässt sich nach der Auflösung des Rabattgesetztes […]

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Frauenarzt | © panthermedia.net /Dmyrto_Z

Einmal im Jahr zum Frauenarzt – muss das sein?

Frauenärzte und Gesundheitsmagazine propagieren immer, dass jede Frau ab der ersten Periode mindestens einmal im Jahr zum Frauenarzt sollte. Doch viele Frauen zieren sich davor. Unangenehm finden sie das Gefühl nackt vor einer fremden Person zu sitzen. Auch das Einführen des Instrumente und Abtasten der Brust empfinden sie als schamvoll. Doch nur so können frühzeitig Krankheiten wie etwa Krebs bemerkt […]

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Das richtige Parfum finden | © panthermedia.net /olly18
Beauty Stil Tipps
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Immer der Nase nach? – Diese Düfte lieben Männer an Frauen

Einfach ein Parfum auflegen und – zack! – stehen die Traumtypen bei euch Schlange. Was wie ein schöner Traum klingt, ist sogar bis zu einem gewissen Grad wahr. Zwar gibt es noch andere Faktoren neben der Parfum-Wahl, die die Männer entscheiden lassen, ob sie euch sympathisch und attraktiv finden. Dennoch ist es in vielen Fällen auch der Duft, den eine […]

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