Es ist Mitte Mai und wir durften uns bereits jetzt, selten so früh im Jahr, über viele sommerliche Tage freuen. Die 30 Grad Marke wurde schon in vielen Städten Deutschlands geknackt und auch wenn es jetzt durch einige Unwetter und Gewitter eher grau in grau ist, warten in den nächsten tagen schon wieder wärmere Temperaturen bei zahlreichen Sonnenstunden auf uns. […]
Das Badezimmer ist schon lange kein Raum mehr, in dem man sich einmal schnell zurechtmacht. Damit es zu einer Wellness Oase in den eigenen vier Wänden wird, muss alles harmonisch zusammenwirken. Natürlich muss das Badezimmer funktional gestaltet werden: Dusche, Badewanne, Waschbecken und die Armaturen sollten vorhanden sein. Wie ihr nun das Bad zu einer Wellness Oase umfunktionieren könnt, wollen wir […]
“Ich will keine Schokolade, ich will lieber einen Mann!” – sang Trude Herr 1965 und stellte damit klar: Eine Frau will lieben, sie will verliebt sein, eine stabile Beziehung, sie will einen Mann. Einen, der zu ihr passt, der sie liebt und sich auch so benimmt. Viele von uns sind nicht so selbstbewusst wie Frau Herr und tun sich schwer, […]
Die aktuellen Parfüm Trends – Diese ausgewählten Parfüme und Düfte für Frauen sind 2018 besonders beliebt und liegen gerade total im Trend. Warum noch den alten Duft vom letzten Jahr mit sich rumtragen, wenn dieses Jahr doch ganz anders riecht und auch wird. 2018 steckt nicht nur voller neuer Überraschungen, sondern auch voll wohlriechender Erinnerungen.
Nur noch wenige Tage trennen uns von der langersehnten Freibad-Saison und die meisten Eisdielen haben bereits ihr Türen wieder geöffnet. Ende April stecken wir bereits mitten im Frühling fest und auch der Sommer ist am Horizont schon langsam erkennbar. In den letzten Tagen und Wochen durften wir uns sogar in den meisten Teilen Deutschlands schon über Temperaturen nah an 30 […]
Die Augen sind das Fenster zur Seele – diesen Spruch haben bestimmt schon einige gehört. Nicht ohne Grund setzten wir gerade beim Flirten vermehrt Augenkontakt ein und versuchen mit den Augen zu verführen, oder nicht? Doch fragt man die Männer sind auch die von schönen Augen und einem flirty Blick abgeneigt. Ganz im Gegenteil: viele von ihnen fassen zu wenig […]
Schuhe sind die besten und vor allem treusten Begleiter von uns Frauen. Es gibt sie in zahlreichen Varianten, Farben, Designs und zu jedem unserer Outfits gibt es mit großer Sicherheit auch immer genau das passende Paar Schuhe. Genau aus diesem Grund haben wir wohl auch so viele Schuhe, damit auch zu jedem Kleid, jeder Shirt und jedem Anlass etwas passendes […]
Frauen, die unter Diabetes leiden, stehen mit dem Einsetzen der Menopause vor einer doppelten Belastung. Umso wichtiger ist es, sich zu informieren welche Risiken und gesundheitlichen Probleme durch die Wechseljahre entstehen können. Von Gewichtszunahme bis hin zu Schlafstörungen, in Verbindung mit Diabetes haben diese hormonellen Schwankungen Einfluss auf den Insulinspiegel.
Der klassische Bürojob ist in den meisten Fällen nicht gerade förderlich für eine Bikini-Traumfigur. Ob Bank, Werbeagentur oder Amt; der Großteil der Arbeitszeit wird abgesessen. Umso wichtiger ist es, die Ernährung optimal auf die Ansprüche des modernen Arbeitsalltags abzustimmen. Denn die Leistungskurve sollte möglichst oben gehalten und der Körper nicht mit falschem Essen belastet werden. Mit ein paar einfachen Tipps […]
Seit Mitte des letzten Jahrhunderts ist braune Haut ein Schönheitskriterium. Sie steht für Urlaub und somit auch gerne für Wohlstand. Wer es sich leisten kann, fährt schon im Frühling an ferne Strände und lässt sich Bräunen. Daneben rückt aber auch immer mehr das Bewusstsein um die Folgen von zu starker Sonnenbestrahlung. Nicht nur Sonnenbrand und eine vorzeitige Hautalterung, sondern auch […]
Das Wetter befindet sich momentan wieder mal im Winterschlaf. Jedoch waren Temperaturschwankungen von bis zu 20 Grad an vielen Orten in Deutschland in den letzten Wochen keine Seltenheit. Gerade dieses wechselhafte Wetter, das sich nicht entscheiden kann, ob es schon langsam Frühling wird oder doch immer noch tiefster Winter ist, setzt unserem Immunsystem zu. Wir sagen ihnen was Sie beachten […]
Ob Muttertag, Vatertag oder einfach so: Wer genießt nicht gerne mal ein Stück Kuchen oder Torte? Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks müssen Sie bei der nächsten Tortenschlacht auch kein schlechtes Gewissen mehr haben, denn es gibt ein paar leichte Alternativen zu Sahnetorte und Marzipankuchen. Und für alle, die gerne selber backen: Mit viel Obst, kleinen Cupcakes und Magerquark […]
Nicht jeder kann in den Ferien verreisen und muss deshalb auf Balkonien verweilen. Doch keine Sorge, denn Balkonien muss nicht automatisch für Langeweile und Stress stehen, denn auch Zuhause können Sie es sich so richtig gemütlich machen und so für tiefe Entspannung sorgen.
Alles tun es: Promis, Kollegen und Sportler geben sich dem Yoga hin. Nicht nur, weil es sportliche Ausgleich zum Alltag ist, sondern auch weil es Spiritualität in unsere moderne Welt bringt. Es fällt uns leicht, den Alltagsstress bei Ohhmm und Sonnen-Gruß abzuschütteln. Yoga hilft beim Entspannen, beim Loslasse und beim Sich-Selber-Finden. Allerdings hilft es uns da auch, wenn wir nicht […]
Stars wie Kim Kardashian oder Jennifer Lopez haben sie: weibliche Rundungen, bei denen alles perfekt sieht. Zumindest scheint es so, wenn man Fotos der weiblichen Megastars in den einschlägigen Klatschzeitschriften so sieht. Ein runder, voller Po, eine schlanke Taille und ein flacher Bauch – keine Röllchen sind da zu sehen, nirgendswo quetscht es Speck heraus. Neben Sport und einem straffen […]