Fitness im Fruehling | © panthermedia.net /stockasso

Schlank ins Frühjahr starten – Abnehmen durch Fitness und die richtige Ernährung

So manchem macht das Hüftgold der Weihnachtszeit noch zu schaffen. Bevor die Kleidung wieder luftiger und damit so manche Sünde sichtbar wird, gilt es, noch ein paar Kilo abzunehmen. Wer jetzt aber eine Crash-Diät startet, wird herb enttäuscht werden. Zwar wird sich die Anzeige der Waage in den ersten Tagen deutlich nach unten bewegen, doch dabei handelt es sich nicht […]

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Diät
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Frühjahrsputz macht schlank

Die Frühjahrssonne lacht und leider zeigt sie auch so manche in den kalten Wintermonaten ein wenig vernachlässigte Ecken in der Wohnung […]

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Buchtipp: Mehr Fett!

Kein Nährstoff wurde in den letzten Jahrzehnten so sehr diskriminiert wie das Fett: Es ist kalorienreich und wird daher […]

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Apotheker warnen vor “Barbie-Droge” Melanotan

Die derzeit im Internet als Bräunungsmittel beworbene “Barbie-Droge” Melanotan kann die Gesundheit gefährden. Die Mittel werden zusätzlich zur Gewichtsreduktion, zur Steigerung der Libido und gegen Potenzstörungen angepriesen. “Braun, schlank und sexy dank eines selbsternannten Wundermittels – das ist ein gefährlicher Trugschluss. Ich warne dringend davor, unzureichend geprüfte und nicht zugelassene Arzneimittel einzunehmen”, so Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer. Die beiden […]

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