Wellness Garten DIY | © panthermedia.net /mihtiander

Sommer, Sonne, Gartenzeit – Tolle Gadgets & Ideen für die Gestaltung eures Gartens

Es ist Mitte Mai und wir durften uns bereits jetzt, selten so früh im Jahr, über viele sommerliche Tage freuen. Die 30 Grad Marke wurde schon in vielen Städten Deutschlands geknackt und auch wenn es jetzt durch einige Unwetter und Gewitter eher grau in grau ist, warten in den nächsten tagen schon wieder wärmere Temperaturen bei zahlreichen Sonnenstunden auf uns. […]

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Wellness im Badezimmer | © panthermedia.net /ersler
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Eine Wellnessoase für euer Badezimmer – Wie ihr euer Bad zur Beautywelt machen könnt

Das Badezimmer ist schon lange kein Raum mehr, in dem man sich einmal schnell zurechtmacht. Damit es zu einer Wellness Oase in den eigenen vier Wänden wird, muss alles harmonisch zusammenwirken. Natürlich muss das Badezimmer funktional gestaltet werden: Dusche, Badewanne, Waschbecken und die Armaturen sollten vorhanden sein. Wie ihr nun das Bad zu einer Wellness Oase umfunktionieren könnt, wollen wir […]

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Frau Sauna Wellness | © panthermedia.net /Anna Bizoń
Beauty Tipps Womensvita
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Wellness & Gesundheit pur: Sauna ist gut für das Immunsystem

Die Tage werden wieder kürzer und die Temperaturen kühler. Dazu gesellen sich nicht selten eine tropfende Nase, Halsschmerzen und Co. Herbstzeit ist Erkältungszeit und aus diesem Grund sollte es besonders wichtig sein das Immunsystem Herbstfit zu machen. Ein altbewährtes Mittel gegen die schwächelnde Gesundheit ist das regelmäßige Saunieren. Dabei müssen jedoch einige Dinge beachtet werden, damit der Körper auch optimal […]

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Wellness Fitness am Arbeitsplatz | © panthermedia.net /Andriy Popov

Entspannung in der Mittagspause: Wellness & Fitness am Arbeitsplatz

Wer kennt es nicht: im Büro ist mal wieder Stress ausgebrochen und die Mittagspause muss ausfallen. Dabei ist die kleine Auszeit vom Arbeitsalltag so wichtig für uns, denn schon ein paar Minuten Entspannung sorgen für bessere Konzentration und helfen dabei das ein oder andere Problem mit mehr Elan anzugehen. Egal ob Sie ganz alleine eine kleine Auszeit nehmen, an einem […]

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Wellness und Spa genießen | © panthermedia.net /ersler
Reisen Tipps
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Entspannen, ausruhen, Kraft tanken – aber wo?

Wellnesshotels bieten, was sich jeder wünscht: eine Auszeit vom stressigen Alltag, Entspannung und Ruhe. Genau deshalb scheint das Geschäft mit „diesem Wellness“ seit ein paar Jahren regelrecht zu boomen. Denn wie es scheint, wird unsere Gesellschaft immer hektischer, leistungsorientierter und kräftezehrender. Und nicht selten spürt man tief in sich das Verlangen nach Naturnähe, Stille und Einfach-mal-abschalten. Da kommt einem der […]

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Womensvita
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Medizinische Fragen werden im Netz geklärt

Immer mehr ersetzt bei medizinischen Unsicherheiten der Blick ins Internet den Gang zum medizinisch Fachkundigen. Dabei suchen Frauen häufiger medizinischen Rat im Netz als Männer. Eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Hightech Verbandes Bitkom brachte jetzt zu Tage, dass rund 19 Millionen Deutsche regelmäßig im Internet Rat zu Fragen der Gesundheit suchen. Diese Zahl entspricht rund 37 Prozent aller Nutzer […]

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