Womensvita
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Frühjahrsmüde ?

Antriebslos, müde, schlapp? Trotz der ersten, warmen Sonnenstrahlen und dem Duft nach Frühling hat sich Ihre innere Uhr noch nicht auf die Frühjahrszeit umgestellt? Schuldige hierfür sind schnell gefunden. Fehlende Nährstoffe z.B. Vitamin B12 Eine anhaltende Müdigkeit ist häufig ein Warnsignal des Körpers, der sagen möchte: Mir fehlt etwas! Das können nach dunklen Wintertage gesunde Ernährung und Bewegung sein, aber […]

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