Porridge Haferflocken Fruehstück | © panthermedia.net /Nadianb
Ernährung Rezepte Tipps
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Porridge: gesund und kalorienarm

Das Frühstück stellt uns jeden Morgen wieder vor eine Herausforderung: was bekommt man in den leicht gereizten, leeren Magen, dass satt macht, aber nicht belastet. Es soll lecker und vollwertig sein, am besten leicht süß und mit frischen Früchten. Porridge ist die Lösung der Blogger-Welt! Er ist vollwertig, gesund und sättigt lange. Je nach Rezept ist er außerdem wahnsinnig lecker! […]

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Italienische Kueche Pasta | © panthermedia.net /Elena Elisseeva
Ernährung Reisen Rezepte Tipps
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Italienische Küche für gesunde Ernährung

Essen und Ernährung spielt im Leben eine wichtige Rolle, da jeder Mensch darauf angewiesen ist, jeden Tag genug Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Viele Frauen machen sich aus den unterschiedlichsten Gründen Gedanken darüber, wie sie sich am besten ernähren können. In der letzten Zeit werden alle möglichen exotischen Dinge in diesem Bereich diskutiert: von verschiedenen Saftkuren, über Nahrungsergänzungsmittel bis hin […]

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Womensvita
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Warum werden Ostereier bemalt?

Die »bunten Runden« sind aus der österlichen Dekoration nicht mehr wegzudenken. Doch woher kommt dieser Brauch? Die Antwort findet man in der christlichen Religion. In der Fastenzeit zwischen Aschermittwoch und Oster-samstag durften Eier, genau wie viele andere tierische Produkte, nicht verzehrt werden. Damit die Eier in den 40 Tagen des Fastens nicht verderben, wurden sie durch Abkochen haltbar gemacht. Um […]

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Womensvita
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Was bedeutet für Sie Weihnachten?

Weihnachten bedeutet für jeden etwas anderes. Der Duft frisch gebackener Plätzchen oder die Lichter auf einem Weihnachtsmarkt. Das kommende Weihnachts-Special auf WomensVita widmet sich den schönsten Ideen rund um das Thema Weihnachten. Haben Sie ein spezielles Plätzchenrezept? Hat Ihre Familie eine ganz besondere Tradition an Heiligabend? Gibt es in Ihrer Region ungewöhnliche Festtags-Rezepte? Lassen Sie uns alle daran teilhaben: Ob […]

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