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Abnehmen mit Sex

Sex kann zur Gewichtsabnahme genutzt werden. Sex ist körperliche Anstrengung genau so wie Sport. Durchschnittlich werden beim Sex 200 Kilokalorien verbrannt. ( Es gibt dabei verschiedene Angaben, sie variieren von 150-500kcal) Natürlich kann man nicht allein durch Sex abnehmen, auch die Ernährung sollte umgestellt werden. Sex wirkt bei einer Diät lediglich unterstützend. Was hat Essen mit Sex zu tun? Genau, […]

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