Fussmassage | © PantherMedia / Kzenon
Womensvita
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Füße und Persönlichkeit

Füße tragen uns von A nach B und geben uns Standfestigkeit. Sie beeinflussen zum einen die Körperhaltung und damit auch die Gesundheit eines Menschen. Nicht ohne Grund spielen die Füße im Bereich Wellness und Massagen eine wichtige Rolle. Zum anderen verraten sie aber auch mehr als tausend Worte einiges über seine Persönlichkeit und seine Emotionen. Unser Auftritt und wie wir […]

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Frau Sauna Wellness | © panthermedia.net /Anna Bizoń
Beauty Tipps Womensvita
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Wellness & Gesundheit pur: Sauna ist gut für das Immunsystem

Die Tage werden wieder kürzer und die Temperaturen kühler. Dazu gesellen sich nicht selten eine tropfende Nase, Halsschmerzen und Co. Herbstzeit ist Erkältungszeit und aus diesem Grund sollte es besonders wichtig sein das Immunsystem Herbstfit zu machen. Ein altbewährtes Mittel gegen die schwächelnde Gesundheit ist das regelmäßige Saunieren. Dabei müssen jedoch einige Dinge beachtet werden, damit der Körper auch optimal […]

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