Buchtipp: Das Abenteuer, du selbst zu sein
Sue Patton Thoele zeigt in ihrem Buch „Das Abenteuer, du selbst zu sein“, wie Frauen „die Kraft der weichen Macht“ […]
Buchtipp: Asiatische Heilkunde
Können asiatische Lehren auch im Westen Heil bringen, und wo sind ihre Grenzen?
Buchtipp: Désirée Nick – Gibt es ein Leben nach fünfzig?
Hüftspeck, Truthahnhals, Hormonschwankungen es trifft jede über fünfzig. Grund genug, eine Diät zu machen und teure Antifaltencremes zu kaufen.
Buchtipp: Mehr Fett!
Kein Nährstoff wurde in den letzten Jahrzehnten so sehr diskriminiert wie das Fett: Es ist kalorienreich und wird daher […]
Buchtipp: Salatblatt & Schokoherz
Sagenhafte 50 Kilo abnehmen und das neue Gewicht auch halten, ohne Jojo-Effekt. Unmöglich? Von wegen!
Gesünder leben mit Freunden
Wir alle wissen, wie wir leben müssten, um gesund zu sein und alt zu werden. Doch warum tun wir es häufig nicht?
Buchtipp: Silver Sex
Nach dem Begriff “Silver Surfer” gibt es nun auch den Begriff “Silver Sex”, so heisst das Buch der Sexpertin Ruth Westheimer.