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Shopping verlängert das Leben

Die beste News des Tages: Shopping verlängert das Leben ! Das zumindest schreibt die Bild Zeitung in ihrem Medizin Newsticker. Das Ergebnis einer aktuellen Studie an 2000 Männern und Frauen aus Taiwan zeigte, dass regelmäßiges Einkaufen gesund ist, bei den über 65-Jährigen zumindest. Durch das tägliche Shopping wird Kameradschaft, Bewegung und gesunde Ernährung gefördert, so das „Journal of Epidemiology & […]

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Womensvita
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Ergonomische Arbeitsplätze steigern Wohlbefinden

Morgens hinterm Steuer auf dem Weg ins Büro, danach stundenlang am Schreibtisch, abends daheim auf dem Sofa oder im Kino: Die meisten Menschen sitzen zu viel – obwohl dies ihrem natürlichen Bewegungsdrang zuwiderläuft. Die Folgen dieser monotonen Lebensweise können Verspannungen, Rückenschmerzen, aber auch Herz-Kreislauf-Beschwerden sein. Dies zeigen medizinische Studien, unter anderem der Universität Queensland. Schon regelmäßige, kurze Unterbrechungen können dem […]

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Womensvita
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10. März ist Weltnierentag 2011

„Nierenschutz ist Herzenssache!“ Unter dem Motto „Nierenschutz ist Herzenssache“ steht die Kampagne der Deutschen Gesellschaft für Nephrologie (DGfN) und der Deutschen Nierenstiftung zum Weltnierentag am 10. März. Herz und Niere gehören nicht nur sprichwörtlich zusammen, sondern beeinflussen sich in ihrer Funktion tatsächlich auch gegenseitig. Herzinsuffizienz kann langfristig die Nieren schädigen – und umgekehrt können geschädigte Nieren das Herz-Kreislaufsystem erheblich belasten. […]

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Womensvita
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Kleine Strategien gegen Eisfüße

Besonders Frauen kennen das Problem. Sobald es draussen kalt wird, beginnt wieder die Zeit der kalten Füße und auch, sehr zum Graus vieler Männer, die Zeit der Kuschelsocken im Bett. Gründe für die Eisfüße gibt es viele. Nicht immer steckt dahinter nur die Außentemperatur. Oft allerdings sind die Gründe für die Füße, die sich der Eiseskälte draußen scheinbar anpassen, recht […]

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