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Die Paartherapie als letzte Rettung?

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Die Paartherapie als letzte Rettung?

Der Blick in die gemeinsame Zukunft ist verschwommen; ob da noch Liebe ist, fragen Sie sich. Nach etlichen gemeinsamen Jahren der Partnerschaft blieb schon vor einer kleinen Ewigkeit das Prickeln auf der Strecke – Alltag machte sich breit. Fragt man Paartherapeuten, dann ist es meist fehlgeleitete Kommunikation, die eine Beziehung scheitern lässt- Oft suchen Paare viel zu spät Hilfe; dann wenn schon zu viel Falsches gesagt wurde und Gefühle ins Negative umgeschlagen sind. Ist die Beziehung noch zu retten?

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Gesund Streiten: beim Paartherapeuten lernen Sie zu kommunizieren.

Eine gute Partnerschaft fußt auf Kommunikation und Loyalität

So platt es klingen mag, so schwer scheint es für viele umzusetzen zu sein: eine gesunde Beziehung lebt durch eine gute Kommunikation. Nur wer Wünsche, Ängste und Bedürfnisse seines Partners kennt, kann ihm helfen zufrieden zu sein. Fühlt sich einer von beiden etwa weniger geliebt, dann ist Nichtbeachten dieses Gefühls schnell Sex-Killer. Sexualität und Nähe leben vom Vertrauen, aber auch der Gewissheit Zuneigung zu erfahren. Paartherapeuten setzen in Gespräche oft hier an – was wünschen sich die beiden Partner eigentlich voneinander. Häufig sind es die Frauen, die sich Hilfe für die Partnerschaft suchen. Das Angebot an Paartherapie in Berlin, München oder anderen großen Städten ist dabei sehr gut, nur auf dem Land kann es schwieriger werden.

Ist es zu spät für eine Paartherapie?

Paartherapeuten werden oft erst aufgesucht, wenn bereits einiges im Argen liegt. Wichtig wäre es eigentlich deutlich früher das Gespräch zu suchen. Ihrem Partner fällt vielleicht gar nicht auf, dass Sie unzufrieden sind und er wird es auch nicht durch unterschwellige Andeutung verstehen. Versuchen Sie Ihre Bedürfnisse klar zu formulieren und dem Wunsch nach einer gemeinsamen Therapie Nachdruck zu verleihen. Allerdings zwingen können Sie Ihre Partner nicht, er muss selber erkennen, dass Ihnen das helfen kann. Doch wer frühzeitig erkennt, dass die Kommunikation schief läuft, der hat gute Chancen wieder auf richtigen Kurs zu kommen!

Mehr dazu lesen Sie hier im Interview.

Bild: mangostock, shutterstock.com

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