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High Heels gesund tragen

High Heels gesund tragen

High Heels sind der Inbegriff von Weiblichkeit. Kaum eine Frau möchte darauf verzichten.

Laut Edeltraud Breitenberger bedarf es für den sicheren Auftritt auf High Heels allerdings etwas Training und eine bewusste Körperwahrnehmung. Am 8. Februar um 19.00 Uhr porträtiert die Sendung Gesundheit! im Bayrischen Rundfunk das außergewöhnliche Bewegungscoaching der Trager® Praktikerin und zeigt, wie es sich auch auf High Heels leicht und gesund anfühlen kann.

Über die medizinischen Hintergründe spricht Prof. Dr. Markus Walther, Stellvertretender Ärztlicher Direktor und Chefarzt im Zentrum für Fuß- und Sprunggelenkchirurgie, international anerkannter Spezialist und Experte für „Hallux valgus“ der Schön Klinik München Harlaching.

„Selbst beim Tanzen sind die High Heels Teil meines Körperbewusstseins und beeinträchtigen in keinster Weise meine Bewegungsfreiheit“, beschreibt die passionierte Tango-Tänzerin Breitenberger begeistert die Entwicklung ihrer Körperarbeit. Aus eigener Erfahrung vermittelt sie Frauen in Kursen und Einzelberatungen, wie sich die äußere Eleganz mit einem gesunden Körpergefühl auf allen Absatz-Höhen – je nach Körperbildung – vereinen lässt.

Ihren Kundinnen kommen aus allen Alters- und Berufsgruppen und erfahren von Breitenberger, wie sie sich mit Spaß auf High Heels bewegen, körperliche Schäden vermeiden und sich dabei in ihrem Körper ganz zuhause fühlen können. Weitere Infos unter: www.b-edel.de

Edeltraud Breitenberger ist seit 20 Jahren leitende Flugbegleiterin und beschäftigt sich ebenso lange Zeit mit Tanz und Bewegung. Vor acht Jahren ließ sie sich zur Trager® Praktikerin ausbilden. Eine Körperarbeit, deren Fokus auf leichtem und freiem Körpergefühl basiert. Aus diesem Erfahrungsschatz kreierte sie ein eigenes Konzept.

© Foto: Uli Carthäuser / pixelio.de

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