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Glückshormone gegen die graue Jahreszeit

Glückshormone gegen die graue Jahreszeit

Erlebnisexperte Jochen Schweizer sagt dem Herbst- und Winterblues den Kampf an. Die Waffe: Glückshormone.

Die sorgen für Wohlbefinden und gute Laune. Unter http://www.jochen-schweizer.de gibt es eine Vielzahl an Erlebnissen, die Glücksgefühle wecken.

Ob Wellness, kulinarische Genüsse oder Action satt – jeder bevorzugt einen anderen Stimmungsaufheller, um den gesteigerten Bedarf an Endorphinen zu decken.

Heiße Tipps für kühle Tage: Just relax bis Action pur

Wenn es kalt und dunkel wird, sehnt sich der Körper nach Glückshormonen. Bei einem Bad im Floating Tank sind die grauen Tage schnell vergessen.

Ein „heißer“ Tipp gegen die sinkenden Temperaturen: Eine Hot Stone Massage sorgt für wohlige Wärme und lockert Muskeln und Verspannungen. Und für alle Leckermäuler empfiehlt Jochen Schweizer ein Candle-Light-Dinner oder eine Hot Chocolate Massage. Naschen ist bei Letzterem nicht ratsam, aber für „danach“ zu empfehlen, denn auch der Genuss von Schokolade setzt Glückshormone frei!

Für alle, die auf Action stehen, hat der Erlebnisexperte abenteuerliche Adrenalin-Spritzen im Angebot: Vom Bodyflying für Freifall-Fans bis hin zu coolen Touren mit Ferrari, Hummer, Quad und Co., für alle, die sich mit dicken Motoren und hohen Geschwindigkeiten in Wallung bringen möchten.

Den Liebsten etwas Gutes tun

Wer den Glückshormon-Pegel eines geliebten Menschen erhöhen möchte, kann mit einer Erlebnis-Geschenkbox von Jochen Schweizer überraschen. Der Clou: Der Beschenkte kann sich aus bis zu 85 Erlebnissen je Themenbox seinen Favoriten selbst auswählen. Etwa aus der Box „Massage & Entspannung“ für alle Verspannten und Gestressten mit einer Auswahl aus über 40 traumhaften Anwendungen.

Oder man weckt die Lebenslust mit der gleichnamigen Themenbox: über 60 einzigartige Erlebnisse vom Tango-Schnupperkurs bis hin zum Cocktial-Aktivmixing machen müde Geister munter.

Und wer eine komplette Auszeit verschenken möchte, liegt mit der Erlebnis-Geschenkbox „Idyllische Unterkünfte“ richtig. Sie bietet eine Auswahl aus über 45 lauschigen Unterkünften in Deutschland und Österreich – eine Übernachtung für zwei und Frühstück inklusive.

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